花粉症を悪化させる食べ物③【砂糖】枚方樟葉
2017-02-23 花粉症
花粉症を悪化させる食べ物として、
ケーキやジュースに多く使われる【砂糖】があります
全ての砂糖が悪いわけではありませんが
一般的に使われる白い砂糖は花粉症を悪化させます
花粉症を悪化させる原因とは
原料のサトウキビを精製するときに使われる化学物質
その中でも「ベンソール」は花粉症の症状を引き起こす
ヒスタミンの分泌を促すといわれています
花粉症の人も安心な砂糖とは
高級な和菓子などでは、白い砂糖ではなく
三温糖や黒糖などを使用しています
これらの砂糖は、精製具合が少ないため
花粉症を悪化させるリスクが少なくなります
もちろん、リスクが少ないからといって
取りすぎには要注意です