鍼灸整骨院やわら/整体院やわら

たった3つのストレッチだけで坐骨神経痛を治す方法①

2017-11-15  坐骨神経痛

長い時間歩けない。長時間座っているのが苦痛。
皆さんを悩ます坐骨神経痛。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の初期症状だと知っていますか?

坐骨神経痛とは

腰からお尻。太ももの裏、ふくらはぎの外側から足のつま先。
これらを通る坐骨神経のどこかで障害が起こり、
痛みやしびれを引き起こす症状のことです。

では、この坐骨神経痛をどうすれば治すことができるのか?
続きは次回

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