椎間板ヘルニアは身体が硬いと悪化/枚方

2017-04-11　腰痛

From：枚方市樟葉の椎間板ヘルニア専門院

椎間板ヘルニアに限らず、からだに問題を
抱えている人は必ずからだが硬い
部分的に硬い人もいれば、からだ全体が
硬い場合もある

からだが硬いということはチカラが抜けず
筋肉が短くなっていつも緊張状態です
筋肉が緊張していると椎間板へ圧力が
加わるので、ますますヘルニアが悪化して
神経を刺激します

筋肉が常に緊張しているのは、ゆがんだ
姿勢が原因です。筋肉が緊張することで、
ゆがんだ背骨や骨盤でも立ってられますし
運動することもできるわけです

治療を行って関節が動かしやすくなったり
筋肉が柔らかくなっているということは
椎間板ヘルニアを治療する上で
大きな第一歩となります