間違った腰痛治療で治る機会を奪われてまっせ
2016-06-12 腰痛
腰痛の原因が腰以外にある確立８０％
なかなか改善しない腰痛…腰だけ揉んだり押したりしてへん？レントゲンやＭＲＩで検査をしたけれども原因が不明な腰痛は８０％にも及ぶと整形外科学会も認めています。じゃあ、どこが原因やねん！？答えはもっと下にあります。腰痛持ちのほとんどの人がお尻や太もも、ふくらはぎなどが強く緊張しています。腰に痛みがあっても足をほぐすと腰が楽になることがあります。つまり、腰痛はお尻や太もも、ふくらはぎにあるんやで
膝の後ろに腰痛治る秘伝のツボがあるんやで
東洋医学の経絡の中で太陽膀胱経という流れがあるんやけど、この経絡は目元から始まり頭、背中を流れお尻から足先に向かって流れていきます。この経絡の流れの中に委中(いちゅう)というツボがあって、これが腰痛を治す秘伝のツボ。膝裏の横ジワの真ん中にあるツボやで。
四総穴の一つで「腰背は委中に求む」と、昔から腰や背中の痛みに効果があると言われてる。膝裏を押してみると強く痛むところがあるはず。腰をほくじてもなかなか腰痛が改善しない人はこの委中を指圧してみてや。
また坐骨神経は膀胱経の経絡に沿って走行しているので坐骨神経痛がひどい時にこの経絡上を擦るのもオススメ。